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古人常说:“时光荏苒,岁月如梭”。“荏苒”一词在文人的笔墨中颇为常见,也被现代人常挂口中,却鲜有人知道它具体的含义。
其实它指的是一种很有名的植物,同时也是中医颇为喜爱的一味草药——紫苏。紫苏,古称“荏”,又有红苏、香苏、赤苏等名,是唇形科的一年生草本植物。
紫苏在中国的栽培史可追溯至2000多年以前,中国辞书之祖《尔雅》中就有关于紫苏的记载,足可见国人对紫苏的应用源远流长。
一、“紫苏”一名从何而来?紫苏不仅有食用、药用价值,而且其名发音和含义隽永优美,也让不少人在取名时“盯上”了它,不过你知道紫苏的名字从何而来吗?这个故事还要从一个大人物说起。
相传,古代名医华佗在采药途中,偶然遇见过一只可爱的水獭。这只水獭因吃撑了导致腹部难受,因此自己寻找到一种植物,吃了一些后情况渐渐好转。
华佗见此情况,就对这种植物仔细观察研究,发现其叶面前后呈现紫色,再想到水獭吃了之后腹部舒缓的情况,故而取名为“紫舒”。
后来,华佗偶遇了几个在酒铺里比赛吃螃蟹的少年,少年们抢着吃螃蟹,却不知螃蟹性寒,少吃味美,多吃却伤身,华佗劝解几句后却被无视。
果然,等少年们赛事结束之际,纷纷腹痛发作,求助于华佗。本着医者仁心,华佗出手,从路边洼地中采回紫舒给他们治病,并向众人讲述了自己发现紫舒的故事。
只是那时的华佗不知,岁月轮转,当时的紫舒,也被人们渐渐念成了紫苏。
二、紫苏到底有哪些功效?中国从古至今对各类植物研究在世界上也是首屈一指,但是国内首批公布的药食同源植物也仅有60种,紫苏就是其中之一,它对人体究竟有哪些药用价值呢?
紫苏在古代中医名著《本草纲目》、《本草求真》等都有记载。从中医的角度来看,紫苏性温、味辛,其药效直入气血,常吃可以通血气,令人全身通畅、身香体白,而且其全身是宝,每一处功效也略有差异。
紫苏叶:有解表散寒、行气和胃的功效,常用于咳嗽恶寒、风寒感冒、鱼蟹中毒、妊娠呕吐等病症。
紫苏茎:也叫苏梗,针对脾肺二经,具有安胎、理气、止痛等作用,常用于嗳气呕吐、胃脘疼痛、胸膈痞闷、胎动不安等病症。
紫苏果实:也叫紫苏子,具有润肺、宽肠、清痰、下气等功效,常用于便秘、痰喘、气滞、咳逆等病症。
现代医学也发现,紫苏含有很多对人体有益的成分,其叶子和梗中含有紫苏酮、叶黄素和迷迭香酸等活性成分,具有一定的抗抑郁、抗氧化、抗过敏的效用,或可应用于提炼药品或保健品的有效成分。
紫苏果实含有α-亚油酸,对控制人体甘油三酯和抗血栓有一定的效果,也有研究发现,该物质或有益于记忆力和视力方面。
三、紫苏全身是宝,但有些人不适合食用紫苏药食同源,全身是宝,据说古时候宋仁宗时期的医官还将紫苏叶泡的茶定位“汤饮第一”。但是再好的食物也不是万能的,也有一些人并不适合吃紫苏。
1、4类人慎用紫苏
风热感冒:紫苏性温味辛,风热之人饮食可能会加重热气,导致病情严重。这类患者往往有口渴、汗出、畏寒、发热等症状。
体质虚弱:本身体质过差、气若表虚,经常感冒、倦怠乏力的人,食用紫苏也可能加重病情,要谨慎。
脾胃虚寒:这类病人食用紫苏可能会加重虚寒,导致滑泄症状。
糖尿病:紫苏对血糖也有一定的影响,具有一定的升糖效果,因此糖尿病患者最好不要食用。
2、食用紫苏要避免3大禁忌
不要长期大量食用:由于紫苏草酸含量过高,而这种物质和人体内的钙物质、锌等反应就会形成草酸钙和草酸锌,沉积下来,导致缺钙、缺锌,严重时可能成为对消化、神经和造血系统造成损伤。
不要熬煮过久:紫苏含有挥发成分,熬煮过久会导致其有效成分挥发。
禁止和鲫鱼同食:紫苏和鲫鱼同食可能会引发毒疮,最好避免。
3、紫苏怎么吃最好?
广东省第二中医院副主任中医师黄汉超介绍了4种食用方法:
第一、紫苏叶黄芩白术饮,将15克白术、10克紫苏叶、10克黄岑、3克黄连、3片生姜、3段葱白洗净后加500毫升水,大火煮沸20分钟即可。
第二、紫苏叶炒田螺,将500克田螺在清水中放养2天,然后去尾,再将30克紫苏叶,加入葱姜蒜、料酒、食盐等配料,洗干净热锅下油,和田螺翻炒20分钟即可。
第三、苏藿黑茶,开水洗10克黑茶,再将5克紫苏叶和5克藿香洗干净,加入3片生姜和500毫升清水,大火煮沸改为文火10分钟重新冲泡黑茶。
第四、紫苏叶葱白生姜汤,20克紫苏叶、5片生姜、3段葱白、500毫升水,大火20分钟即可。
中国作为中草药的故乡,对各类植物的应用已经达到了一定的高度,中医也确实证实了中草药对医学的重要性。
紫苏确实有诸多功效,其美味也是对食物的锦上添花,不过日常食用建议大家不要盲目崇拜,也不要妄图通过单一的植物来治疗疾病,一定要讲科学。
参考资料:
[1]王楠,《吃多了怎么办?这些食物都是消食高手!》.健康时报.2020-06-30
[2]何雪华,《如何吃紫苏?专家送你4个食谱》.人民网-广州日报.2019-10-24
[3]胡洪江、胡程远,《【健康】紫苏竟然这么好!一定要告诉更多人》.人民日报-养生中国.2016-05-14
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乾隆年间,湖北一个靠近程江的小镇上,有一家生意不错专卖程酒的酒铺,老板叫李财。这李财是个脾气很怪的老头,在他酒铺里干活的伙计,呆不了十天半月,就会被他辞掉。原因是他总觉得,那些伙计都是冲着他的酒方来的。
店里没有伙计,酒方是安全了,可没了干活的,李老板的酒铺还是没法转。老婆、闺女干不了多会就喊累,李财也累得腰酸背痛,腿抽筋,作坊再小,还得雇一个干活的伙计。
这一天,一个十五六岁,衣着褴褛的少年来到酒铺,有气无力地对李财说:“老板,要不要伙计?我不要工钱,只要吃饱饭就行!”话刚说完,人便出溜到地上。李财一看这小子是饿的!李财爱贪便宜,看小伙子只要饱肚不要工钱,就把他留了下来。
少年叫刘俊善,家住湖南,父母死后,跟着邻人出外做生意。哪知道,邻人嫌他拖累,半路上卷走他那点可怜的本钱,撇下他走了。
刘俊善很勤快,把店铺里的活干得干净利落,后院有啥杂活,不等李财使唤,早就干完了。最让李财满意的是,刘俊善不跟别的伙计一样,看他配料就死盯着不放。
就这样,刘俊善在李家酒铺一干就是三年。他从来没有提过工钱的事,偶尔李财赏他几个铜钱,除去扯块布料央老板娘做件褂裤,剩下的,不是给老板两口子买了果点,就是给李财的闺女买了胭脂粉。慢慢的,李财一家把刘俊善当成了家里的一分子。李财的姑娘到了出嫁的年纪,老两口一商量,索性把刘俊善招了养老婿。
婚事办完,李财再配酒方,便不再遮掩。这刘俊善也聪明,跟着老丈人配了几次,便不用李财再多费口舌。
一天,李财一个朋友请他喝酒,他叮嘱刘俊善好生配酒,便抱着坛酒出了门。
过了几天,刘俊善端出一坛新酿的酒,舀了半碗,让李财品尝。李财端起酒碗轻轻撮了一小口,吧嗒了下嘴,眼睛突然睁圆,呼一下站起来,端起酒碗又撮了一小口,在舌尖上细细品。入口辣中略带甜味,一股淡淡的清香,似有似无,这个酒再存放几年,绝对是上品!“就是这个味,就是这个味呀!”李财连连喊道。“俊善快说!这酒里你还加了些什么?”
“其实也没放什么,我只是把我们家那半张酒方掺进去了!”刘俊善挠了挠头。“半张酒方?”李财吃惊地问。刘俊善说:“就是把糁子熬水,掺了进去。岳父要觉得不好喝,下次我不掺就是!”“掺!掺!必须掺!孩啊,你把那半张酒方拿来我看看可好?”李财紧紧抓住女婿的手说。“岳丈要看,我这就去拿!”
刘俊善拿出一本书,从书里找出小半张发黄的纸。李财迫不及待的打开纸,只见上面只有两行字:糁子煮水掺进酒中。后面是酒水和糁子水的比例。
拿着那半张配方,李财问刘俊善:“你们家的酒方怎么只有半张?”“唉,说起这事,一言难尽啊!”刘俊善叹了口气,向李财说起了自己的家事。
刘俊善的祖上也是做程酒的,而且,他家做的程酒可是被当作贡酒征收的。到了刘俊善爷爷这辈,只熬下刘俊善伯父和他父亲两个男丁。但不知怎么回事,这哥俩天生犯相,别说在一块做生意,就是碰个面都会掐个你死我活。
为了两个儿子能好好相处,刘俊善的爷爷死前,将程酒的秘方一撕为二,给两个儿子一人一半,他想借酒方,把两个儿子扭在一起,可没想到,这俩儿子宁愿不做酒生意,也互不来往。
十多年前,刘俊善伯父出门做生意,不幸丢了自己那一半酒配方,为此他大病一场,身体大伤元气,再也没气力出外做生意。日子过得穷困潦倒,老婆不愿意跟他吃苦,卷了值点钱的东西走了。刘俊善的父亲不忍,便把大哥带回自家照料。
刘俊善的伯父悔愧万分,他对兄弟说:“自古兄弟失合,家门便会不幸,这都是我做大哥的不对呀!”刘俊善的父亲也非常后悔,他很诚恳地对兄长说:“大哥,这是我做兄弟的不对!”这兄弟俩虽然讲和,可病魔并没有放过刘俊善的伯父。只是,他到死都惦记着那半张丢失的酒方,眼睛始终没有闭上。
大哥死后,刘俊善的父亲发誓找到另一半秘方。可在外奔波十多年,也没找到。几年前,刘俊善父母接连生病。母亲先世,父亲的病也越来越重。感觉自己大限已到,刘俊善的父亲对儿子说:“儿呀,爹怕是难完成你伯父的遗愿了!若哪一天你能让秘方合一,一定去我跟你伯父的坟上说一声,让我们也好在你爷爷面前有个交代!”父亲死后,刘俊善把半张秘方放在一本书里,缝在衣服里面贴心的地方。
听刘俊善说完那段往事,一家人唏嘘不已。“我做生意多年,认识你伯父也不一定,他叫什么名字?”犹豫半天,李财问。“我伯父叫刘程水”“这名字好像没听说过。”李财想了想。“哦,对了,他老人家脸上有个很明显的标记,右眼角有颗红色的大痣。”“右眼角有颗红色大痣?”李财忽地站起来,他在屋里来回走了几趟,叹了口气,跺了下脚对刘俊善说:“你等着!”就去了后院。
不一会,李财拿着一个镶铜边的小盒子回来。打开盒子,拿出一张泛黄的纸片,打开,与刘俊善的一对,竟然是完整的一张!
“岳丈,这,这,这是怎么回事?”看着那张完整的酒配方,刘俊善激动得结结巴巴地说。李财叹了口气,对刘俊善说起这半张秘方的经过。
多年前,李财走南闯北做贩卖的生意,有一次住店时,跟一个湖南生意人住在一间房里。那几天阴雨连绵,两个原本不相识的人,为了打发无聊的时光,要了酒菜喝酒聊天。一日,两人喝得差不多了,那湖南客拿出随身带的一个酒葫芦,倒了一点酒让李财品尝。那酒呈褐红,斟之现丝,清香扑鼻。李财忍不住赞道:“好酒!”
湖南客醉醺醺地说:“当然是好酒!知道这是什么酒么?这是我们家酿制的正宗程酒!是曾向皇上上供的贡酒!我们家秘方传到我这里,我不喜欢酿酒,更喜欢走南闯北贩卖,便不再酿酒,这酒葫芦里的酒,还是我父亲在世时存起来的!”湖南客一边喝酒,一边自豪的向李财讲起了程酒的制作。
酿制程酒,须先酿制白露酒和白酒。白酒须用上档好酒,白露酒顾名思义,必须是白露那天酿的糯米酒。酿酒的水必须用程江之水,两酒酿好,按比例将白酒倒入糯米酒糟,便可以装坛了。
“我不信!酿个酒哪有那么多讲究?”李财也喝得两眼朦胧。“不信?我给你看看我家的程酒秘方!”湖南客说着,从身上摸出一个小布包,一层层打开,拿出一张纸,小心翼翼得递给李财。李财接过来,使劲揉了揉双眼,仔细一看,上面写的果然是一个酒方!
李财早就厌烦了走南闯北的日子,想在家开个靠手艺养家糊口的店铺。看到酒方,就对湖南客说:“大哥,反正你也不想做酒生意了,把这秘方卖给我好不好?”一听李财要买自己的酒配方,湖南客酒一下醒了,他赶紧放起酒方,摇着头连说:“不卖!不卖!”
这天晚上,李财因为酒秘方的事,翻来覆去睡不着。他听到湖南客也在翻腾,一会坐起来,一会躺下去。李财便眯缝两眼,假装打鼾,他想看看湖南客要干什么。
一会儿,湖南客又坐起来,侧耳听了听,又向他这边看了看,悄悄下地,打开布包,拿出了个什么东西,塞进枕头下面,又向他这边看了看,听李财还在打鼾,便安心躺下,不一会儿便响起了鼾声。
等湖南客睡着,李财悄悄起床,偷偷摸出湖南客放在枕下的东西,留下身上带的银子,悄悄溜出店门。
一路狂奔,天亮时,李财摸出从湖南客枕下拿走的东西,果然不出他所料,正是程酒秘方!回家以后,李财便带着妻小来到离程江最近的一个镇子。他按照秘方配了无数次酒,终于酿出了程酒。虽然他做的程酒在当地卖的不错,可怎么也比不上当年湖南客的酒,他总觉得缺了点什么。李财曾经尝试各种改变,却始终不能改善。偶尔,他也会想起湖南客,觉得对不起他,可他做梦也没想到,因为他一时贪念,会发生那么多事。
“孩子,这几年,你就没想去找酒方?”李财忍不住问。“我也想过,可人海茫茫,我能去哪里找?老话说的好,是我的就是我的,不是我的,我找到天边也找不到!”刘俊善挠了挠头憨憨地说。
好一个是我的就是我的!李财心里暗道,果然是人算不如天算!自己算计了大半辈子,没想到连本带息还给刘家不说,还搭上一个宝贝闺女。
“贤婿啊,这么多年,想起秘方的事,我心里就愧疚,那时候年轻,做事欠妥,我要知道后来会发生那么多事,我也绝不会做出那种事!”李财捶胸顿足地说:“马上套车去湖南,我要去你伯父和父亲的坟上,请求他们宽恕……”
几天以后,刘俊善带着岳丈一家人,踏上了去往湖南的路途……
策划:鱼羊史记 监制:鱼公子
撰文:秋果 编辑:吃硬盘吧、小二
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