17年宝宝取名(2017童装店名字大全)

2023-10-10 01:07:32
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文章详情介绍:

来看病的多是瘦孩子 住院的都是胖孩子儿童 肥胖中藏着多少误区

18名儿童患者中,有15个体形消瘦的孩子,胖小孩只有3个,这是首都医科大学附属北京儿童医院临床营养科主治医师夏露露一天接诊的患者情况。但如果将目光转移到住院病房,比例发生了反转,病房里更多是因为肥胖引起并发症而住院的孩子。

夏露露说:“这是一个值得关注的现象。在临床上,儿童肥胖比消瘦会引发更多疾病和危害,但家长更多关注的只是孩子消瘦影响身高。”

8岁的辉辉身高1.29米,但体重已经达到了40公斤,属于肥胖的范畴。由于身体质量指数(BMI)不达标,影响了体育成绩,学校要求“叫家长”。辉辉从小由奶奶照顾,奶奶带辉辉来到医院不解地问:“辉辉胖胖的体型加上开朗乐观的性格,到哪都是人见人爱。小时候胖,长大自然就瘦了。孩子这么小就开始减肥,会不会影响健康?”

孩子胖胖的是好事吗

“儿童期肥胖会并发脂肪肝、胰岛素抵抗、高脂血症、高血压、高尿酸血症、阻塞性睡眠呼吸暂停、性早熟等,严重的还会导致非酒精性脂肪性肝炎、Ⅱ型糖尿病等。有研究表明,肥胖的儿童骨龄超前的风险更高,而骨龄超前可能导致孩子长不高。”提到儿童肥胖的危害,夏露露担忧地说:“胖孩子还可能会被歧视,产生自卑等心理障碍。”

据国家卫生健康委2020年发布的《中国居民营养与慢性病状况报告》,我国城乡各年龄组居民超重及肥胖率呈持续上升趋势,其中成年居民超重、肥胖率已经超过50%,6-17岁儿童青少年接近20%,6岁以下儿童已达10%。这份报告预计,若不加以遏制,到2030年,中国成人超重、肥胖患病率将达到65.3%,其中,学龄儿童和青少年中这一比例将达到31.8%,学龄前儿童将达15.6%。

2020年,国家卫生健康委办公厅、教育部办公厅、市场监管总局办公厅、体育总局办公厅、共青团中央办公厅、全国妇联办公厅发布的《关于印发儿童青少年肥胖防控实施方案的通知》中提到,超重肥胖已成为影响我国儿童青少年身心健康的重要公共卫生问题。为提高儿童青少年健康水平和素养,政府、社会、个人应多措并举、密切协作,在2020-2030年0-18岁儿童青少年超重率和肥胖率年均增幅要在基线基础上下降70%,为最终实现儿童青少年超重肥胖零增长打下基础。

儿童肥胖比“中年发福”危害更大。儿童期肥胖是引起成人肥胖及各种并发症的危险因素之一,并且孩子成年后患慢性疾病的风险概率增加,特别是心血管疾病和代谢性疾病。

近年来,随着多省份将BMI指数纳入体育成绩,家长们开始关注孩子的身高与体重情况,但这其中也存在许多误区需要厘清。

胖小孩不是吃得太好,恰恰是吃得太不好

啾啾同样因为BMI不达标被妈妈带来营养科。在确诊为肥胖后,啾啾妈妈称,孩子是吃得太好,营养过剩了。

夏露露听到后,立即纠正:“从广义来看,孩子超重肥胖、过于消瘦、微量营养素缺乏都属于营养不良。孩子超重肥胖的确是吃出来的,但不是吃得太好,恰恰是因为吃得不好、不均衡。”

肥胖主要分为没有疾病因素的单纯性肥胖和有疾病因素的继发性肥胖(病理性肥胖)。继发性肥胖是由垂体功能失调、甲状腺功能减退或者药物等多种原因引起的;而单纯性肥胖是由遗传因素和环境因素相互作用导致的,环境因素包括膳食平衡失调,运动过少,睡眠少,情感忽视等。

据夏露露介绍,在门诊遇到的肥胖儿童中,有95%都是单纯性肥胖。总能量摄入过多、饮食结构不合理是导致儿童超重肥胖的重要原因。

简单来说,大部分孩子的胖是吃出来的,不是吃得太好,而是吃得太多、营养不均衡。

夏露露在门诊的感受得到了科研论文的数据支撑。据《中国2016-2017年6-17岁儿童主要食物摄入状况及评价》结果显示,我国大部分6-17岁儿童粮谷类和畜禽肉摄入充足,甚至过多;全谷物和杂豆、新鲜蔬菜、新鲜水果、鱼虾类、奶类及其制品、坚果和大豆类摄入不足。也就是说,我国大部分学龄儿童主食和肉都吃得太多。

儿童营养不均衡大多是因为家庭的饮食结构不合理。这些家庭在饮食方面大多存在以下问题:不吃早餐、三餐不固定,经常食用肉类、含糖饮料、油炸食品等高能量密度食物,饮食中食物多样性不足等。

儿童减重也离不开父母的督促。“孩子本身就是一张白纸,关键看你怎么教,通过日常门诊接触患者可以发现,家长教得好,孩子减重很快;家长教得不好的,孩子根本没法减重。”

3年前一次偶然的机会,闫秋实带孩子去医院看病,被医生告知孩子超重,而超重很可能会影响孩子未来成绩。这位一贯主张“放养”孩子的家长对此不以为意,甚至自嘲是孩子减肥路上的一座大山。今年年初,因为工作的关系,闫秋实接触到了一名儿童营养专家,这才了解到儿童肥胖竟然有如此多危害。下定决心的闫秋实带孩子来到医院营养科定制专属减重方案,一个月内孩子就瘦了将近10斤。

腰围身高比、身体质量指数、体脂率综合判断是否肥胖

谈到来营养科挂号问诊的孩子家长,夏露露认为普遍存在的一个问题是:“他们始终无法正确判断孩子目前的身体状况、营养健康状况,不是过于焦虑就是过度不在意。”夏露露说,“一说到肥胖,很多人便会想到体重,认为体重是判断肥胖的主要依据。其实不能仅凭肉眼观察来判断儿童是否肥胖。”

正确判断孩子是否超重肥胖,是帮助孩子达到科学营养饮食、保持健康体重的第一步。

儿童肥胖的判定应参照科学依据,在判断时至少要考虑三方面的因素:腰围与身高的比值、身体质量指数、体脂率。

国际上大多采用身体质量指数(BMI)来判断人属于偏瘦、正常或者肥胖体型,BMI的计算公式为:体重(kg)÷身高(m)的平方。若BMI大于同年龄同性别儿童第95百分位,属于肥胖。也就是说,如果将100个同年龄同性别孩子的BMI指数从高到低排列,前5名便属于肥胖。

此外还可以参考腰围身高比、体脂率来判断孩子是否肥胖,对于6岁以上的儿童,理想的腰围(cm)÷身高(cm)值应小于0.46。男孩和12岁以下女孩体脂率应该小于20%,12岁以上女孩体脂率应小于25%,超出以上范围属于肥胖。

对于超重肥胖的儿童,减肥要与成人一样“管住嘴”“迈开腿”。

浩宇和爸爸妈妈来到营养科时,三人的体型相仿,肚子上都戴着两层“游泳圈”。夏露露告诉中青报·中青网记者,“这很常见,一般父母吃什么,孩子也会跟着吃,长此以往,孩子随父母就长成了一个体型。”

浩宇确诊肥胖后,夏露露向浩宇父母推荐了医院7月即将开展的减重训练营,却被浩宇爸爸一口回绝。事后,浩宇爸爸说:“这种减重夏令营就是把孩子丢进去挨饿的,我可舍不得。再说同样是饿,我们自己在家给孩子饿一饿也瘦下来了。”

夏露露说,这是肥胖患儿父母又一个常见误区,“孩子减重‘管住嘴’并不能仅仅靠饿,单纯依靠节食来减重是非常不科学的。节食会对处于生长发育期的孩子造成很不好的影响。”

健康理念培养需从娃娃抓起

夏露露介绍,有减重需求的孩子首先需要改变进食习惯,把吃饭的速度放慢。在日常饮食中,主食要注意粗细搭配,粗粮可以占到主食摄入量的1/3;荤素搭配,肉类尽量选择优质高蛋白,每餐多吃蔬菜;可以将酸奶、坚果、豆类、可生吃的蔬菜、水果等作为孩子的零食,但需注意每天吃零食的次数不超过3次,量也不宜过多;尽量不吃高油高糖高热量的食物。同时,科学减重绝对不是一蹴而就,应遵循递减法则改善饮食结构。

长跑、游泳、跳绳、踢球等中强度有氧运动,对控制儿童肥胖非常有益。研究表明,4岁时坚持健康的生活方式会降低7岁时超重、肥胖和腹型肥胖的风险,通过生活方式干预可以改善儿童和青少年肥胖的心血管结局。

实现健康中国2030的工作目标,预防和控制我国肥胖相关的慢性病如糖尿病、心血管病、高血压的发生发展,降低慢性病导致的过早死亡等,必须从控制儿童青少年肥胖开始。

每次门诊接诊遇到7岁以上营养不良的孩子,除了解答患儿父母的疑虑外,夏露露还会不厌其烦地用孩子能听懂的语句单独向孩子讲解营养不良的危害,以及如何做才是正确、科学的。

“孩子是很懂道理,也是最能接受新观念的。健康生活其实就是观念意识影响行为的后果。健康理念意识的灌输需要从娃娃抓起。”夏露露说。(为保护未成年人隐私,文中辉辉、啾啾、浩宇均为化名)(见习记者 谭思静)

来源:中国青年报

直播带货到底哪家强?一家淘系头部童装品牌的跨平台魔幻之旅

  “童装在哪里有人群,我们就要做到哪里”,瞄准快手童装市场,淘系头部童装品牌“嘟嘟家”(快手昵称:嘟嘟家童装&毛毛姐)入驻快手电商,借助“快手主播合作+ 自建主播IP”模式,顺利度过跨平台转型冷启动期。

  依靠十几年淘系电商的丰富经验和对电商行业的深刻洞察,瞄准快手高粉丝粘性、高稳定性的特点,“嘟嘟家”决心在快手走出一条慢经营、稳发展的直播电商路。

  探索多渠道经营模式,元老级淘系童装品牌落脚快手

  “嘟嘟家”品牌童装的电商创业路自2008年起。由于工作地点临近上海七浦路批发市场,创始人夫妻利用上下班时间选品拍照,以淘宝为平台销售可爱风高性价比中小童童装。由于店铺发展迅猛,夫妻两先后辞去国企工作,于2010年全职经营淘宝店铺。

  作为最早一批淘宝商家,借由网络购物兴起的势头,夫妻二人用五年时间实现了业务的快速增长,达成单个店铺GMV破两亿的销售成绩,并成为淘宝童装排名前三的店铺。

  然而,随着淘宝电商生态的转变,流量分发机制更偏向于已精准化、特色化的垂直类目,童装品类在依据用户兴趣的精准推荐算法下逐渐丧失优势,再加上团队缺少内容运营的经验,“嘟嘟家”童装的销售额增速大幅度降低。

  尽管在之后五年间又新开男童店、女童店和天猫店等十几个店铺来挽回劣势,但也只维持了整体业务的缓慢增长。到2020年,“嘟嘟家童装”淘系店铺GMV只增至3 亿,增速远远低于预期。

  2020年的疫情催生了直播带货这一新业态电商,为拓展业务线,激发品牌销售额增长的更多可能性,2020年 7月,嘟嘟家童装开始试水直播带货。

  事实上,早在2016年淘宝直播兴起之时,嘟嘟家便将其作为一个引流渠道,搭建了配备四个直播间、八名主播的主播团队。而这一直播基础也让其顺利完成直播带货的转型。

  最早,“嘟嘟家童装“是在抖音直播,并在入驻抖音两个月后,成为了抖音童装前五。但问题也随之而来,“我们发现抖音的业务不太稳定,可能某个店铺一天能销售100万,第二天却只能到5 万、10万。”

  抖音的推荐机制可以帮助商家实现快速增长,却无法保障持续稳定发展,“昨天的积累和今天没有关系,抖音的每天都是新的一天。”业绩起起伏伏、缺少稳定性使得“嘟嘟家童装”团队的内心十分煎熬。

  此时,在童装电商领域占据了不小份额的快手引起了他们的注意,“童装在哪里有人群,我们就要做到哪里。”在快手官方的促成下,“嘟嘟家童装”于今年年初入驻快手。

  合作主播+ 自建IP,自营品牌双管齐下搭建主播账号矩阵

  “如果带货主播不是合伙人,当你投入成本后打造主播后,如何保证他的稳定性?”快手传统的直播带货模式,以主播为纽带搭建信任关系,从而使粉丝将信任转接到产品上,但对于自建品牌来说,品牌创始人精力有限无法抽身专注于直播,主播的人设和定位成为转型的难题。

  面对这一问题,嘟嘟家有自己的策略。入驻首月,在快手好物联盟的牵线搭桥下,嘟嘟家与拥有199万粉丝的快手童装主播“安琪“合作,借助“安琪”对于平台电商生态和的熟悉度以及自身积累的超强粘性私域流量,首场直播销售额便突破一百万,平稳度过跨平台冷启动期。

  在印证快手“老铁经济”的可行性后,嘟嘟家开始着手培养自己的主播。今年三月,本着“把优秀的人放在产出高的地方”的原则,嘟嘟家直播团队的主管“毛毛姐”亲自上阵,成为嘟嘟家在快手的首位主播。作为老板娘的亲戚,毛毛姐稳定可靠,且积累了丰富的直播经验,而其直爽、大方的性格和亲和力极强的形象,也贴合快手“有趣+ 信任”的社区氛围。

  目前毛毛姐直播账号在两个月内积累了15万粉丝,直播间直接转化的粉丝占比高达80%,自播后第十九天就达到了36万销售额。嘟嘟家表示对快手的发展十分乐观,“现阶段就算赚的不多也能够接受,因为快手的粉丝是看得见的回报。”

  在他们看来,快手的粉丝是一项资产,这些粉丝积累下来就会成为稳定的私域流量,现阶段的粉丝相当于日后的收益,“我们各平台加起来也有几千万粉丝,但这些粉丝对我们来说没有产生价值,但在快手,三四十万粉丝的主播往往就比一百万粉丝的主播成交额高,粉丝是能生产价值的。”

  除了建设自营主播IP外,嘟嘟家还抓紧打造快手账号矩阵,“从品牌角度来说,我们对于主播的依赖性实际上是需要弱化的。”在“嘟嘟家童装&毛毛姐”账号之外,还新开了“嘟嘟家童装”、“嘟嘟家童装旗舰店”等账号用以更新精品短视频、传播品牌文化,加强用户对于品牌的感知。

  直播电商战局复杂,保持战斗力全力以赴

  作为自营品牌,建立粘性圈定私域流量并不能完全依赖主播本身,品牌产品的品质保证是品牌信誉度积累的根基。作为元老级淘系品牌,嘟嘟家十年经营经验为其在快手的发展铺平了道路,无论是品牌运营经验、供应链、亦或是设计师团队,皆能保障超出行业的优质童装品质。

  多年的经营使嘟嘟家孵化出近300人的成熟团队,各部门的配备也十分齐全。其中最关键的设计部门成立已有六七年,十余名设计师均出自知名服装公司。凭借产品的长期自主设计优势,嘟嘟家始终能够保障产品的开发设计走在童装市场的前列,所有产品中工厂供款占比保持小于5%,坚持自主设计自主研发。

  同时,完备成熟的供应链支撑了“嘟嘟家童装”每周上新需求。大量稳定合作生产方只生产“嘟嘟家童装”一家的产品,既确保了供应链的标准规范,也方便处理插单等紧急情况。

  在电商行业十几年摸爬滚打,“嘟嘟家童装”拥有对电商销售和直播的强大把控力。产品的最佳上新时间,价格的适时调整,高转化率款式的选择,每场直播的配合……这些依靠每一天的经营和一次次直播攒下来的宝贵经验,支撑着他们在不同平台有任何风吹草动时都能找准时机、迅速反应。

  直播电商的兴起对传统电商既是挑战,也是机遇。在从前的观念里,传统业态的淘系是电商的主流,而快手、抖音等依托直播的新业态电商,则只是作为商业版图的一种的补充手段。

  但随着直播电商的发展,以沉浸化、仪式化、瞬时性为特色的“逛街式”直播电商将更加凸显其优势,“我们说在快手这些直播平台里面用户的决策时间可能会变短,认为这个产品有兴趣,正好又是我需求的,他可能是有一些需求是被激发出来的。”在他看来,未来的电商将是多元化、多渠道的,直播电商、粉丝经济都会是重要的组成部分。

  对于从淘系转战其他渠道,“嘟嘟家童装”认为,在淘系有不错发展的商家都是有经验、有资本的,进入其他平台只要时机早就会有优势。“在淘系经历了很多竞争,再转到其他平台就会有一定的战斗力,相对容易做到比较靠前的位置。”

  疫情之后的主播电商红利已接近尾声,但嘟嘟家认为,对于那些有志于在快手发展的淘系自营品牌,现在还为时不晚,“直播电商里已经有大批的主播和品牌把这条路蹚出来了,现在入局虽然竞争更激烈一些,但确定性的东西也在增多,比如快手这3800亿的电商市场,值得投入资源去做。”

  最重要的是,无论做哪一个平台都要投入大量精力甚至全身心投入。“嘟嘟家童装”强调:“如果只是为了增加一个渠道曝光,可能无法达到预期高度。”对于未来,嘟嘟家童装葆有信心,“我们认为嘟嘟将团队投入快手会得到一个长远的收益,这个渠道的生意做得有安全感。”

作者:piikee | 分类:八字起名 | 浏览:51 | 评论:0