2017年的宝宝取什么名字好(宝宝起名字生辰八字)

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文章详情介绍：

• 1,住院的都是胖孩子 儿童肥胖中藏着多少误区？
• 2,告别了“梓涵”时代，新一批“奇葩”名字来了!老师表示我想静静

住院的都是胖孩子 儿童肥胖中藏着多少误区？

18名儿童患者中，有15个体形消瘦的孩子，胖小孩只有3个，这是首都医科大学附属北京儿童医院临床营养科主治医师夏露露一天接诊的患者情况。但如果将目光转移到住院病房，比例发生了反转，病房里更多是因为肥胖引起并发症而住院的孩子。

夏露露说：“这是一个值得关注的现象。在临床上，儿童肥胖比消瘦会引发更多疾病和危害，但家长更多关注的只是孩子消瘦影响身高。”

8岁的辉辉身高1.29米，但体重已经达到了40公斤，属于肥胖的范畴。由于身体质量指数（BMI）不达标，影响了体育成绩，学校要求“叫家长”。辉辉从小由奶奶照顾，奶奶带辉辉来到医院不解地问：“辉辉胖胖的体型加上开朗乐观的性格，到哪都是人见人爱。小时候胖，长大自然就瘦了。孩子这么小就开始减肥，会不会影响健康？”

孩子胖胖的是好事吗

“儿童期肥胖会并发脂肪肝、胰岛素抵抗、高脂血症、高血压、高尿酸血症、阻塞性睡眠呼吸暂停、性早熟等，严重的还会导致非酒精性脂肪性肝炎、Ⅱ型糖尿病等。有研究表明，肥胖的儿童骨龄超前的风险更高，而骨龄超前可能导致孩子长不高。”提到儿童肥胖的危害，夏露露担忧地说：“胖孩子还可能会被歧视，产生自卑等心理障碍。”

据国家卫生健康委2020年发布的《中国居民营养与慢性病状况报告》，我国城乡各年龄组居民超重及肥胖率呈持续上升趋势，其中成年居民超重、肥胖率已经超过50%，6-17岁儿童青少年接近20%，6岁以下儿童已达10%。这份报告预计，若不加以遏制，到2030年，中国成人超重、肥胖患病率将达到65.3%，其中，学龄儿童和青少年中这一比例将达到31.8%，学龄前儿童将达15.6%。

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2020年，国家卫生健康委办公厅、教育部办公厅、市场监管总局办公厅、体育总局办公厅、共青团中央办公厅、全国妇联办公厅发布的《关于印发儿童青少年肥胖防控实施方案的通知》中提到，超重肥胖已成为影响我国儿童青少年身心健康的重要公共卫生问题。为提高儿童青少年健康水平和素养，政府、社会、个人应多措并举、密切协作，在2020-2030年0-18岁儿童青少年超重率和肥胖率年均增幅要在基线基础上下降70%，为最终实现儿童青少年超重肥胖零增长打下基础。

儿童肥胖比“中年发福”危害更大。儿童期肥胖是引起成人肥胖及各种并发症的危险因素之一，并且孩子成年后患慢性疾病的风险概率增加，特别是心血管疾病和代谢性疾病。

近年来，随着多省份将BMI指数纳入体育成绩，家长们开始关注孩子的身高与体重情况，但这其中也存在许多误区需要厘清。

胖小孩不是吃得太好，恰恰是吃得太不好

啾啾同样因为BMI不达标被妈妈带来营养科。在确诊为肥胖后，啾啾妈妈称，孩子是吃得太好，营养过剩了。

夏露露听到后，立即纠正：“从广义来看，孩子超重肥胖、过于消瘦、微量营养素缺乏都属于营养不良。孩子超重肥胖的确是吃出来的，但不是吃得太好，恰恰是因为吃得不好、不均衡。”

肥胖主要分为没有疾病因素的单纯性肥胖和有疾病因素的继发性肥胖（病理性肥胖）。继发性肥胖是由垂体功能失调、甲状腺功能减退或者药物等多种原因引起的；而单纯性肥胖是由遗传因素和环境因素相互作用导致的，环境因素包括膳食平衡失调，运动过少，睡眠少，情感忽视等。

据夏露露介绍，在门诊遇到的肥胖儿童中，有95%都是单纯性肥胖。总能量摄入过多、饮食结构不合理是导致儿童超重肥胖的重要原因。

简单来说，大部分孩子的胖是吃出来的，不是吃得太好，而是吃得太多、营养不均衡。

夏露露在门诊的感受得到了科研论文的数据支撑。据《中国2016-2017年6-17岁儿童主要食物摄入状况及评价》结果显示，我国大部分6-17岁儿童粮谷类和畜禽肉摄入充足，甚至过多；全谷物和杂豆、新鲜蔬菜、新鲜水果、鱼虾类、奶类及其制品、坚果和大豆类摄入不足。也就是说，我国大部分学龄儿童主食和肉都吃得太多。

儿童营养不均衡大多是因为家庭的饮食结构不合理。这些家庭在饮食方面大多存在以下问题：不吃早餐、三餐不固定，经常食用肉类、含糖饮料、油炸食品等高能量密度食物，饮食中食物多样性不足等。

儿童减重也离不开父母的督促。“孩子本身就是一张白纸，关键看你怎么教，通过日常门诊接触患者可以发现，家长教得好，孩子减重很快；家长教得不好的，孩子根本没法减重。”

3年前一次偶然的机会，闫秋实带孩子去医院看病，被医生告知孩子超重，而超重很可能会影响孩子未来成绩。这位一贯主张“放养”孩子的家长对此不以为意，甚至自嘲是孩子减肥路上的一座大山。今年年初，因为工作的关系，闫秋实接触到了一名儿童营养专家，这才了解到儿童肥胖竟然有如此多危害。下定决心的闫秋实带孩子来到医院营养科定制专属减重方案，一个月内孩子就瘦了将近10斤。

腰围身高比、身体质量指数、体脂率综合判断是否肥胖

谈到来营养科挂号问诊的孩子家长，夏露露认为普遍存在的一个问题是：“他们始终无法正确判断孩子目前的身体状况、营养健康状况，不是过于焦虑就是过度不在意。”夏露露说，“一说到肥胖，很多人便会想到体重，认为体重是判断肥胖的主要依据。其实不能仅凭肉眼观察来判断儿童是否肥胖。”

正确判断孩子是否超重肥胖，是帮助孩子达到科学营养饮食、保持健康体重的第一步。

儿童肥胖的判定应参照科学依据，在判断时至少要考虑三方面的因素：腰围与身高的比值、身体质量指数、体脂率。

国际上大多采用身体质量指数（BMI）来判断人属于偏瘦、正常或者肥胖体型，BMI的计算公式为：体重（kg）÷身高（m）的平方。若BMI大于同年龄同性别儿童第95百分位，属于肥胖。也就是说，如果将100个同年龄同性别孩子的BMI指数从高到低排列，前5名便属于肥胖。

此外还可以参考腰围身高比、体脂率来判断孩子是否肥胖，对于6岁以上的儿童，理想的腰围（cm）÷身高（cm）值应小于0.46。男孩和12岁以下女孩体脂率应该小于20％，12岁以上女孩体脂率应小于25％，超出以上范围属于肥胖。

对于超重肥胖的儿童，减肥要与成人一样“管住嘴”“迈开腿”。

浩宇和爸爸妈妈来到营养科时，三人的体型相仿，肚子上都戴着两层“游泳圈”。夏露露告诉中青报·中青网记者，“这很常见，一般父母吃什么，孩子也会跟着吃，长此以往，孩子随父母就长成了一个体型。”

浩宇确诊肥胖后，夏露露向浩宇父母推荐了医院7月即将开展的减重训练营，却被浩宇爸爸一口回绝。事后，浩宇爸爸说：“这种减重夏令营就是把孩子丢进去挨饿的，我可舍不得。再说同样是饿，我们自己在家给孩子饿一饿也瘦下来了。”

夏露露说，这是肥胖患儿父母又一个常见误区，“孩子减重‘管住嘴’并不能仅仅靠饿，单纯依靠节食来减重是非常不科学的。节食会对处于生长发育期的孩子造成很不好的影响。”

健康理念培养需从娃娃抓起

夏露露介绍，有减重需求的孩子首先需要改变进食习惯，把吃饭的速度放慢。在日常饮食中，主食要注意粗细搭配，粗粮可以占到主食摄入量的1/3；荤素搭配，肉类尽量选择优质高蛋白，每餐多吃蔬菜；可以将酸奶、坚果、豆类、可生吃的蔬菜、水果等作为孩子的零食，但需注意每天吃零食的次数不超过3次，量也不宜过多；尽量不吃高油高糖高热量的食物。同时，科学减重绝对不是一蹴而就，应遵循递减法则改善饮食结构。

长跑、游泳、跳绳、踢球等中强度有氧运动，对控制儿童肥胖非常有益。研究表明，4岁时坚持健康的生活方式会降低7岁时超重、肥胖和腹型肥胖的风险，通过生活方式干预可以改善儿童和青少年肥胖的心血管结局。

实现健康中国2030的工作目标，预防和控制我国肥胖相关的慢性病如糖尿病、心血管病、高血压的发生发展，降低慢性病导致的过早死亡等，必须从控制儿童青少年肥胖开始。

每次门诊接诊遇到7岁以上营养不良的孩子，除了解答患儿父母的疑虑外，夏露露还会不厌其烦地用孩子能听懂的语句单独向孩子讲解营养不良的危害，以及如何做才是正确、科学的。

“孩子是很懂道理，也是最能接受新观念的。健康生活其实就是观念意识影响行为的后果。健康理念意识的灌输需要从娃娃抓起。”夏露露说。

（为保护未成年人隐私，文中辉辉、啾啾、浩宇均为化名）

中青报·中青网见习记者 谭思静

来源： 中国青年报

告别了“梓涵”时代，新一批“奇葩”名字来了!老师表示我想静静

文、编辑|小莉

姓名自古以来都是一个人身上最为独特的代号之一。

无论在什么时候，也无论身处什么地方，只要有人在旁边喊出你的名字，你就立刻能够反应过来，这也是姓名的重要用途之一。

但是到了近几年，似乎名字在用于区分这方面的功能开始稍有弱化，而这一切不是因为别的，只是因为很多家长对自己孩子所取的名字实在是过于雷同。

有网友曾笑称多年以后，在菜市场上看到的到处都是紫涵阿姨，在小区门口看大门的人都是梓轩大爷。

的确，根据近两年的新生儿姓名调查看来，zi han作为重复率最高的宝宝使用名之一，曾一骑绝尘地打败了其他新生儿姓名。

而这些重复率极高的名字也给学校的老师教学点名带来了很大影响。

到了近几年，孩子和老师们好不容易熬过了“子涵”时代，但没想到的是，家长们各种花样百出的奇葩取名方式又很快席卷而来了。

一个人的名字不仅对自己很重要，它更承载了父母对自己的期望和爱意。

有些家长在给孩子取名的时候。

也会结合当时的时代特点，所以对于很多年纪大一点的人来说，有时候大家看到他们的名字就能很快反应出他是那个时代出生的人。

比如说在新中国成立的时候，很多家长就会给自己孩子取名为“建国”、“国庆”，或者是“爱红”、“爱国”这样的名字。

到了抗美援朝的时候，很多家长就又会用“援朝”之类有浓重时代色彩的名字给孩子命名。

六七十年代以后，许多名字中带有“军”、“勇”或者“英”的新生儿就开始逐渐出现了。

到了改革开放以后，人们的思想开始得到解放，所以在当时就出现了很多用单字取名的新生儿，像是“X伟”、“X丽”这样的名字就逐渐多了起来。

20世纪以后，名字里带有“浩”或者“欣”之类的名字开始层出不穷，像“浩然”、“欣怡”这样的名字就有很多。

进入10年代之后，家长的主力军开始逐渐发生变化，90后一代新家长开始逐渐涌现，所以他们在对新生儿的取名方面也有很大不同。

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可能是受到了言情小说的影响，或者是新手父母内心的浪漫情节在作祟，所以在这一个时期里新生儿名字中带“涵”或者“轩”的人特别多。

可能也正是由于这个原因，所以在后面一段时期内家长们取名的思维也受到了很大禁锢，所以在此之后的新生儿名单里叫“zi xuan”的人就特别多。

有的网友笑称，一个老师在教室里面教学，叫“紫萱”的和叫“子轩”的打架，老师根本不知道该喊谁的名字。

若干年后走在大街上，孙子想要叫自己的爷爷一声，喊一声“子轩爷爷”就能够炸出好几十个老头老太太。

可以说继“建国”之后，“子轩”绝对是我国重名率最高的姓名之一了。

不过虽然“子轩”的重名率高，但是好在家长的审美还算正常，取名方式也还合乎常理。

即使以后走到社会上，这些孩子们也只是重名率高一点而已。

但要是有哪些家长给自己的孩子取了下面这些名字，那他的孩子可能一辈子都不想再走出房门了。

5月26日，福建省的某位家长突然在网上发布了一则自家大儿子因为不满父母给妹妹取的名字，因而在镜头前痛哭流涕的视频。

画面中的小男生用抑扬顿挫的声音痛哭着表示爸爸给妹妹取的名字非常难听，甚至是毁了妹妹的一生。

看到这里也有很多人产生了疑问，究竟这对父母给女儿取的名字有多难听，才让这个小朋友这么难过呢？

最后在家长本尊的回应下，大家才知道爸爸给女儿所取的名字叫李念，意为余生想念的意思。

本来这个名字的寓意非常不错，但是因为这个小妹妹的哥哥非常喜欢奥特曼，所以一直想要给她取名李赛罗。

网友们在得知了事情的真相之后，也都纷纷表示：小妹妹，幸亏有你父亲的坚持，要不然你以后就有一个奥特曼的名字了。

小孩子不知道名字的重要性，所以有的时候会随心所欲，但还好有父母的力挽狂澜才没有闹成笑话。

但是对于某些童心未泯的大人来讲，可就没有那么多人为他们孩子的名字发声了。

俗话说得好，如果自家的孩子生出来不是为了玩的，那么一切将毫无意义。

而作为自家宝宝出生之后起所使用的第一个东西，他们的名字当然是很多奇葩家长们所玩的第一件东西。

不知道是不是近些年来生孩子的主力军开始向个性张扬的90后00后蔓延，所以很多家长的取名方式明显也非常地放飞自我。

在2017年9月的时候，西安就有一位家长晒出了自家女儿的出生证明。

而在这小小的一页纸中，网友们惊奇的发现这位家长给自己女儿取的名字竟然是“王者荣耀”！

无独有偶，在2019年的时候，也有四川的一位家长给孩子取名为“谢主隆恩”的新闻迅速登上了热搜顶端。

虽然医生随后很快就澄清了该院并没有叫这个名字的新生儿。

晒图的家长实际上是伪造的出生证明，但是这个奇葩的名字还是给许多网友留下了深刻印象。

要说起来，在早几年的时候也并不是没有哪些新生儿被取过各种奇葩的名字，但那些人最多也只是“史珍香”“杜子腾”这样的名字。

但是到了近些年以来，新生家长们对于新生儿名字上的创作欲望越来越高，所以社会上涌现出来的奇葩名字也越来越多。

什么“殷道妍”、“张狗吊”这样的名字简直层出不穷，甚至还有网友给自己孩子取名叫做“谢天谢地”，简直闻所未闻。

除了上面这些奇葩的取名，还有另一些家长给孩子取的名字也非常匪夷所思。

可能是由于之前叫“子轩”的人实在是太多，所以部分家长为了能够将自己孩子的名字和其他人进行区分，他们就特地用一些非常生僻的字词来给孩子取名。

比如说在2022年的时候，就曾有一个6岁的萌娃因为父母给自己取的名字太过生僻复杂导致她写到崩溃。

据说小女孩的父亲本人姓“爨”，按理来说他的姓氏本来就已经非常生僻了，很多大人见了可能都不太认识，就更别说是小孩子了。

但是小女孩儿的父亲却还嫌名字不够绕口，为了能够给孩子取一个查重率为0的名字，他翻遍了字典才最终找出了“懿龘”这个寓意非常好而且十分晦涩的名字。

属猪的人取什么名字好和属猪的起名字宜用字

取名的家长是开心了，但是每天都要写名字的女儿却因此受了大罪。

因为她才刚刚六岁，练字还没多长时间，再加上“爨懿龘”这三个字的笔画实在是太多，所以经常让她写到崩溃大哭。

难过之余，她也经常质问父母为什么要给自己取这样的名字，哪怕是姓数字“一二三”她也不愿意让自己姓“爨”这个生僻的字。

无独有偶，有一位名叫禤靐龘的小朋友因为自己名字的笔画太多，导致他在考场上写得崩溃大哭。

本来学生考试的时候就非常紧张，再加上自己的父母给他取了这么少见的名字，卷子发下来的时候小朋友光写名字就耗费大半天的时间，这心态不崩也难。

家长们取名翻遍字典，孩子们写名字耗尽心力，课堂上老师们的生活也不轻松。

要不就是学生的名字重复率太高，叫一个人有十几个人回应，要不就是重复率实在是太少，导致他们点个名都要提前翻阅字典。

家长们这样随心所欲的行为不仅给自己的孩子的心态造成了很大影响，也给老师的工作制造了许多困难。

每次在上课的时候，老师们都要按照规定向学生提问问题，如果是姓名简单的孩子还好，但要是遇到了那些非常复杂的名字，老师们就不得不把它省略过去。

长时间这样下来，不仅老师对这些名字生僻的学生关注度可能被迫减少，孩子们自己的学习成绩和心理状态也很有可能受到影响。

除了在课堂里面，家长们随意起名的坏处还有很多。

试想一下，如果某个孩子的名字是“谢主隆恩”这样奇葩的名字，那么就意味着他无论走到哪里都有可能因为名字受到别人的关注。

每当身边有人用调侃的语气叫出“谢主隆恩”时，他就有可能在心理上多造成一重创伤。

长此以往，这些名字搞怪的孩子很有可能会因此产生浓重的自卑感并且不敢再和别人过多交流。

如果一个孩子的名字非常生僻的话，先不说他在学校里面会有多少人因为不会念他的名字而减少与其减少交往。

就说他在后期用电脑输入姓名或者查询个人资料时遇到的困境就有不少。

名字里有生僻字的人不少见，但是因为名字太过生僻导致系统难以识别的情况也屡见不鲜。

比如说在前些年济南的宋先生在为新生儿办理户口的时候，民政部门就曾因为宋先生为孩子所取名字中的“珮”过于生僻导致系统难以识别。

虽然近些年民政系统一直在对此进行不断的升级和更新，但是像宋先生这样的事情却还总是时有发生。

如果是在出生的时候就已经被系统表示难以识别倒还好，家长们还可以针对这个情况其实为孩子更换姓名。

但要是到了他们长大之后再因为名字的原因导致某个系统难以识别，那很有可能会因此造成重大影响。

浙江严女士的女儿就因为她的名字里带有“頔”这个生僻字。

导致她在每次上火车的时候都要被迫到人工窗口检票。

如果是生活上的不便也就算了，在严女士女儿大四被学校保研的时候，就也出现了因为名字太过生僻在学信网上难以查询，差点错过保研这样的事情。

名字本来只是一个代号，只要读起来朗朗上口，寓意美好即可。

或许是因为这是父母送给新出生孩子的第一个礼物，所以很多人都对此慎之又慎。

想要让自己孩子的名字与众不同、充满美好寓意当然好，但要是为了能够给孩子取一个独一无二的名字从而导致其过于艰涩就得不偿失了。